Blid Hatha Yoga

Tilmeld
Venteliste næsevejrtrækning fingrene
En klassisk form for yoga, hvor der er fokus på at reducere stress og skabe en dyb meditativ ro. Det sker gennem yogaøvelser der udføres i et roligt tempo, både dynamisk og hvor vi holder stillingen i længere tid, for også at opnå effekt på bindevæv og led. Åndedrættet er den røde tråd og du lærer at mærke og respektere dine egne grænser. Yogaen har en styrkende og balancerende indvirkning på kroppens muskler, led, bindevæv, organer og kirtelsystemer. Hensigten er at skabe øget velvære fysisk som psykisk. Timen afsluttes med en guidet afspænding til lyden fra klangskåle, der har til hensigt at sende deltageren på et dybt meditativt niveau.
Se mere om Louise Kjærs yogaundervisning på www.ryyoga.dk

Undervisningssted

RyYoga
Boeletvej 35
8680 Ry

Praktisk information

Hold nr:
21501
Status:
Venteliste
Første møde:
01.09.21 kl. 17:45
Sidste møde:
08.12.21 kl. 17:45
Mødegange:
14

Pris

Almen
DKK 1160,-
  • Onsdag 01.09.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 08.09.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 15.09.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 22.09.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 29.09.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 06.10.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 13.10.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 27.10.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 03.11.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 10.11.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 17.11.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 24.11.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 01.12.21 kl. 17:45 - 19:15

  • Onsdag 08.12.21 kl. 17:45 - 19:15

billede af Louise

Louise Højbjerg Kjær

Underviser