1. Skanderborg-Ry Aftenskole
  2. Alle hold
  3. Iyengar yoga

Iyengar yoga

iyengar hold billede

Iyengar Yoga er en omsorgsfuld form for Hatha Yoga, der altid tilpasses holdets og den enkeltes evner og fysiske formåen. Vi træner styrke, balance og smidighed for både krop og sind.

I løbet af en time får hele kroppen opmærksomhed og, med varierende grader af udfordring, får vi trænet stabilitet, mobilitet og styrke. Stillingerne varieres og tilpasses, og jeg vil komme rundt og justere individuelt, så det bliver en både tryg og effektiv træning. Timen afsluttes med afspænding og åndedrætsøvelser for restitution og ro til både krop og sind.

Undervisningssted

RyYoga
Boeletvej 35
8680 Ry

Praktisk information

Hold nr:
26015
Første møde:
12.02.26 kl. 19:30
Sidste møde:
21.05.26 kl. 19:30
Mødegange:
14
Lektioner:
28

Pris

Almen
DKK 1320,00
Mødegange

  • Torsdag 12.02.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 19.02.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 26.02.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 5.03.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 12.03.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 19.03.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 26.03.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 9.04.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 16.04.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 23.04.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 30.04.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 7.05.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 14.05.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

  • Torsdag 21.05.26 kl. 19:30 - 21:00

    Sted: RyYoga
    Boeletvej 35

Portræt tanja2

Tanja Kulic Pedersen

Iyengar yogalærer