Vores undervisere

CV:
Bodil er uddannet Yogalærer, Fysioterapeut og Akupunktør (TCM) og har
firmaet www.aarhusakuliv.dk som ligger i Ry. Bodil har en Master i Positiv Psykologi (Trivsels- og Ressource Psykologi) og er under uddannelse til Stress Coach.
"Som fysioterapeut har det været en gave at arbejde med yoga. Det har givet mig flere dimensioner på den viden jeg allerede havde om krop og psyke. Som at lære et nyt fysisk sprog. En viden som man kun kan blive glad af at formidle. For mig er Essensen af Yoga: At du lærer din unikke krop og dit sind bedre at kende med den glæde, styrke og ro der ligger i den rejse.
"At holde din krop i form, så du kan rejse derhen, du ønsker."
Bodil har mange års erfaring som fysioterapeut og underviser ligeledes med en lang række uddannelser/kurser i dans, motion, bevægelse og meditation. Mest relevant her er:
Hatha Flow og Blid yoga (200 timer) fra YogaCollective.dk i Aarhus
Yin Yoga (50 timer) fra Yogacollective.dk i Aarhus.
Instruktør i FysioPilates og Piloxing
Instruktør i Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi (MBKT) fra Kognitivgruppen Aarhus - evidensbaserede 8 ugers forløb. Kontakt Bodil på tlf. 24266806 eller mail: bodilroulund@gmail.com, hvis du vil vide mere om hendes hold.

HVEM ER JEG:
Ditte Marie Riddersholm
Jeg tog min første hatha yogauddannelse tilbage i 2015, og har sidenhen undervist og udvidet mit repetoire. Jeg har bl.a. taget uddannelser indenfor restorativ yoga, gravidyoga, yoga teknik, Embodied Flow, yoga nidra, børneyoga m.m.
Yogaen er for mig bevægelse. Både en fysisk bevægelse, men også bevægelsen mod ro. Jeg elsker den energi og varme vinyassa kan give mig, men jeg nyder og higer også efter den ro en yoga nidra, restorativ yoga eller meditation kan give mig. Jeg tror på dualiteter, og at balance er altafgørende for ens velbefindende.
Jeg er uddannet i Sundhedsfremme og Arbejdslivsstudier, men i øjeblikket vies mit liv til yogaundervisning og familielivet. Privat bor jeg i Svejstrup med min mand, vores to drenge, min mor og vores fælles hund.
Kontakt mig: ditte.riddersholm@gmail.com

Underviser i vinyasa, hatha, yin og hensyntagende yoga
Uddannet 300 hrs og 500 Hrs Yoga Alliance certificeret Hatha & Vinyasa Yogalærer og 50 Hrs Yoga Alliance certificeret Yin Yogalærer ved Aayana Yoga Academy, Bangalore.
Jeg lægger i min undervisning vægt på yogaen som en helhedspraksis, der virker helende og styrkende på krop og sind, underordnet hvem vi er og hvilke forudsætninger vi har. Mine hold spænder bredt fra hensyntagende yoga, hvor alle kan være med uanset formåen, over yin yoga, der er en indadvendt praksis til vinyasa, der er en fysisk krævende og dynamisk.
Uanset forskellighed baner alle yogaformerne vejen til et liv i bedre fysisk form og mental balance og jeg oplevede en stor personlig udvikling, da jeg startede regelmæssigt med yoga under et 2,5 års ophold i Indien med min familie. Hurtigt mærkede jeg de fysiske fordele, der betød en stærkere muskulatur, større udholdenhed og smidighed og med det fulgte større overskud, bedre balance og indre ro. Derfor besluttede jeg mig for at fordybe mig yderligere
og uddannede mig til yogalærer ved Aayana Yoga Academy, hvor tilgangen til yogaen er autentisk, videnskabelig og tilpasset det moderne menneske.
Oprindeligt er jeg uddannet Cand. Mag. i kommunikation, men har her midt i livet skiftet bane og underviser nu fuld tid i yoga, når jeg ikke laver keramik i mit lille keramikværksted KroghKeramik.

Jorge er uddannet kultursociolog fra sit hjemmeland Colombia og har beskæftiget sig med folkeoplysning og undervisning  siden han ankom til Danmark i 1980.

Han har bl. a. været skoleleder for Sprogcentret/Fremmedsprog Århus, Afdelingsleder og skoleleder for AOF i Århus, Skoleleder for Lille Skole for voksne i Århus, Daghøjskole D-29 Århus, Skoleleder for AOF Skanderborg, Ry, Galten, Hørning, Hedensted og Horsens og nu er han skoleleder for Skanderborg-Ry aftenskolen.

Louise er indehaver af Ry yoga.
Hun underviser i Blid hatha, Hatha Vinyasa (flow), Hensynstagende yoga samt Traume yoga.
Louise er uddannet og eksamineret yogalærer siden 2009. Louise har undervist lige siden.
Louise afholder løbende worskops og retreats.
Hun har taget grunduddannelsen i kinesiolog, healing og klangmassage. Uddannet mindfulness instruktør, børneyogalærer og traume orienteret yoga praktiker.
Louise er uddannet pædagog har mange års erfaring inden for det psykiatriske felt både hvad pædagogisk arbejde og arbejdet med kroppen.
Privat bor Louise med sin familie i Beder.

Kontakt: louise@ryyoga.dk/ 29872092

Mette er uddannet Hatha yogalærer i 2017, certificeret af Yoga Alliance. Hun har videreuddannet sig i bl. a. restorativ yoga, yin yoga og Yoga Therapeutics.

Mette har i sin undervisning fokus på at skabe både kropslig samt mental bevidsthed, hvor bl. a.  åndedrættet spiller en særlig rolle. Mettes yoga gør dig både stærk og smidig samtidig med at sindet får en pause.

Privat bor hun i Ry med sin familie.

Om underviseren:

Phine er en dedikeret yogalærer med 400-timers yogauddannelse fra henholdsvis Indien og Guatemala.
Hendes erfaring strækker sig over mere end 15 år som yoga udøver, hvilket giver hende en dyb forståelse for praksissens mange facetter. Siden 2017 har hun guidet elever på deres yogarejse med sin lette og lyse energi.
I Phines timer er der et stærkt fokus på åndedrættet, da hun tror på, at det er nøglen til at skabe harmoni mellem krop og sind. Hun vægter balancen mellem styrkende yogasekvenser og lange, rolige stræk, der giver plads til både motion og mental ro.
Uanset om du søger en spirituel forbindelse eller deltager for motionens skyld, skaber Phine et rum, hvor alle er velkomne. Hendes undervisning tilpasses individuelle behov og niveauer, så hver elev kan udforske og udvikle sig i deres eget tempo.
Phine er passioneret omkring at skabe en meningsfuld yogapraksis for sine elever og støtte dem i at opnå indre balance, styrke og mental ro.

Jeg hedder Thea og jeg er uddannet doula, ammevejleder og sorgdoula hos Dansk Doula institut. Jeg har mange års erfaring med stemmebrug, bevægelse, visualisering og personlig udvikling og er i gang med at udforske traditionelle og moderne metoder fra henholdsvis Spanien, Frankrig, Italien og Sydindien ift stemmebrug som et universelt redskab til at skabe en stærk forbindelse til kroppen i graviditeten og ved fødslen. På baggrund af min viden og erfaring har jeg skabt dette forløb til dig.
Jeg glæder mig til at møde dig og vil gøre mit bedste for at støtte dig på rejsen ind i moderskabet. Www.tonantzinhealthandbirth.com